A testmozgás fontosságára figyelmeztettek az elhízás elleni világnapon
A szakember szerint Romániában egyelőre nincs meg a kellő politikai akarat az elhízás megelőzését célzó országos program elindításához, az egészségügyi szakemberek ez irányú képzése is kívánnivalót hagy maga után, és hiányoznak a kutatásokhoz szükséges befektetések. Az elhízás elleni világnap apropóján a kolozsvári Napoca Biciklis Klub tagjai is rámutatnak, jobb lenne gyalog vagy biciklivel közlekedni személygépkocsi helyett, és a hétvégéket aktívan eltölteni gyalogos vagy biciklis kirándulással.
Cătălina Poiană, a Román Orvosi Kamara elnöke kifejtette: mintegy négymillió romániai lakos tekinthető elhízottnak, ez pedig a lakosság 22,5 százaléka. A szakember frissen közzétett jelentést idézett, miszerint világszerte látványosan nő a magas testtömeg-indexszel rendelkezők száma. Jelenleg a felnőttek 70 százalékának magas a testtömegindexe, 39 százalék pedig elhízott. Az idő előtti elhalálozást a magas testtömegindexnek is tulajdonítható betegségek okozzák, mint a koszorúér-betegség, a stroke vagy a daganatos betegségek. Poiană szerint Romániában egyelőre nincs meg a kellő politikai akarat az elhízás megelőzését célzó országos program elindításához, az egészségügyi szakemberek ez irányú képzése is kívánnivalót hagy maga után, és hiányoznak a kutatásokhoz szükséges befektetések.
A Bukarestben székelő Együtt az Elhízás Ellen Egyesület adatai szerint Románia felnőtt lakosságának több mint fele küzd súlyproblémával: 31,1 túlsúllyal és 21,3 elhízással. A becslések szerint ez az arány az elkövetkező években tovább nő.
„A közbeszédben az a vélemény terjed, miszerint az elhízás a páciens problémája, diétával és tornával megoldható. Keveset beszélnek arról, hogy az elhízás krónikus betegség, amely további súlyos megbetegedéseket okozhat. Ezért van szükség arra, hogy változtassunk az elhízással kapcsolatos gondolkodásmódunkon. Ez az egészségügyben dolgozókra is érvényes” – nyilatkozta Cătălina Poiană endokrinológus szakorvos.
A Nemzetközi Rákkutató Ügynökség szerint az elhízás 13 féle daganatos megbetegedést idézhet elő. Világszerte a daganatos megbetegedések 4-8%-a az elhízásnak tudható be.
Az elhízás aggasztó méreteket ölt a gyermekek és fiatalok körében is. A romániai gyermekek egynegyede már túlsúllyal küszködik, és számuk folyamatosan nő. A Elhízástudományi Világszövetség 2024-es adatai szerint Romániában évente 3,1%-kal fog nőni az elhízott gyerekek száma, szemben a magyarországi 2,5%-kal és a bulgáriai 1,5%-kal. A túlsúllyal küzdő gyermekből túlsúlyos felnőtt válhat, és sokkal nagyobb a veszélye annak, hogy már fiatalon magas vérnyomással, 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizálják. Az elhízott személyek nemigen számíthatnak megértésre, mivel a környezetük is inkább megbélyegzi őket, és segítséget sem nyújt.
„Az első lépés az lenne, hogy az egészségügyi dolgozók és a hatóságok ismerjék el a probléma létezését. Az iskolai egészségügyi nevelés is sokat tehet a probléma megoldása érdekében, mert a gyermekek helyzete sokkal súlyosabb, mint a felnőtt lakosságé” – fejtette ki Lorenzo Radu, az Együtt az Elhízás ellen Egyesület elnöke.
A 2022-ben megalakult egyesület célja, hogy konstruktív párbeszédre ösztönözze az egészségügyi szakembereket, a hatóságokat és a lakosságot. A szervezet első konferenciája előtérbe helyezte annak szükségességét, hogy az elhízást krónikus betegségként ismerjék el, és hatékony intézkedéseket tegyenek a társadalomra gyakorolt hatásának csökkentése érdekében. A hozzájuk forduló túlsúlyos embereknek életvezetési tanácsokkal és információkkal is szolgálnak.
Az elhízás világnapja alkalmával a kolozsvári Napoca Biciklis Klub tagjai is rámutattak, hogy az elhízás elleni harc kapcsán nagyon keveset beszélnek a fizikai erőfeszítések, a tornagyakorlatok, a mozgás fontosságáról. Úgy vélik, a mindennapos testmozgás mértékének növelése érdekében jobb lenne gyalog vagy biciklivel közlekedni a személygépkocsi helyett, és a hétvégéket aktívan –gyalogos vagy biciklis kirándulással – tölteni, mivel a kirándulás és a séta ideje alatt könnyebben megszabadulunk a túlsúlytól, mintha szigorú diétán lennénk, vagy sok pénzért fitneszterembe járnánk.
„Főleg a gyermekek keveset gyalogolnak, keveset bicikliznek. Emellett újabb rekordokat érünk el a tévénézés vagy a számítógépes játékokkal eltöltött idő tekintetében. A legtöbb gyermeket a szülők általában személygépkocsival viszik az iskolába és hétvégén sem mozognak eleget. A törvénykezés és a közpolitikák sem segítik a probléma megoldását. Nagyon kevés a tornaóra, és az ok nélküli felmentések száma aggasztóan nő. Az iskolai és az egyetemi sporttevékenység is kevés. Európában egyedül nálunk írja elő a törvény, hogy 14 év alatti gyermek nem közlekedhet biciklin, ezért egyre csökken annak az esélye, hogy a fiatalok megszeressék a biciklizést. Sőt: most zajlik a közvitája annak a törvénytervezetnek, amely megtiltaná a biciklizést a 16 év alattiak körében” –tudhattuk meg a biciklis klub közleményéből.
